睡眠 – 风波岭

步入中年，睡眠越来越少，在最近这一两年变得尤为明显。无论晚上什么时候睡，常常是天刚蒙蒙亮就醒了，睡眠时间总共也就七个小时左右。有的时候醒得早，大概也就睡了六个小时。

年少时完全不是这样。我记得以前读书的时候，放假在家休息，一觉可以睡到上午十一点，然后吃上三个华容团子当早饭，那可全是糯米啊，这样中饭基本不用吃了。父母看不下去，说这样不行，太不像话了，但是他们也没有真正地纠正我，只是喊我“懒神”。

我从未想过“懒神”和年龄相关，我现在想做一个懒神也做不到。不说早上容易醒，即便偶尔多睡一下，也会被二宝吵醒。二宝上学日一般睡到七点，周末则可以睡到八九点，屁屁娃醒了之后也不起床，只是躺在床上大叫”爸爸“，要我给他拿衣服，而衣服就在他床边的床头柜上，伸手可得。我不是很清楚他为什么不叫”妈妈“，我时常怂恿他如果不想自己起床就叫”妈妈“，但他依然我行我素。

如果说是因为需要照顾小孩导致早上睡不好，那回国之后把娃们扔给爷爷奶奶外公外婆之后应该就能睡好觉了吧？也不行，总之就是早上再也睡不成懒觉。

遇到身体特别疲劳的时候，早上可能会多睡一会儿，但是会做梦，做奇怪的梦。这些梦在我起床后很快就消失在意识海里，我现在使劲回想也想不起来任何一个具体的梦境。可以说得上的印象是，这些梦大多都不轻松，比如说我困在某个地方，使出浑身解数想要出去；或者我想找寻个什么东西，怎么也找不到。不过我对梦的解析不屑一顾，从未试图探求梦的意义，也不认为梦和真实的世界有具体的联系。只要做完梦我能够照常醒来，该干嘛干嘛，梦也就随它去。

人们常说，成人一天需要保证八个小时左右的睡眠，我现在肯定是不足八个小时。八小时睡眠这一说法据说起源于工业革命，自从工业革命兴起之后人们再也无法日出而作日落而息，为了使生活符合工业生产的需求，人们总结出”八小时工作，八小时生活，八小时休息“的说法。这么一个笼统的说法自然不会适合每一个人，有的人睡眠多，有的人睡眠少。睡眠也和年龄有关，以我亲身经历，年轻时睡眠多，年长时睡眠少。这些都是正常的。

我虽然睡不成懒觉，不代表别人做不到。宝宝就是睡懒觉的高手高高手，一到周末，没有日上三竿绝不起床，可谓天赋异禀。